F-nameのブログ

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2020-05-19から1日間の記事一覧

緩い世情。

昨日も今日も仕事に従事。ただ寝不足の兆候が見られる。今日は7時過ぎまでベッドで横になっていたけど、それでも眠気が。風邪が長引いているのかも。体温は36度台。差し当たり37度になれば自制する必要がある。まあ給料は減るし仕事は溜まるしで後がキツいけ…

ストレスに向き合いつつ健康に生きる(健康と社会第13回)

全くストレスが無いのは不味いというのは意識するべきかもしれない。 戸ケ里泰典。生きるということ。ストレスと上手に向き合う。困ったことや辛いこと。負担に感じ落ち込む。生きていくことはストレスに直面し対応することの繰り返し。どのように付き合うか…

散漫。

最近の私はどうも集中力に欠けている模様。元から集中力が無い訳ではない。入試では所謂難関に通ったし、資格試験も色々とゲットしている。ある程度は目標が有れば突き進める傾向がある。それに仕事でもある程度は集中している(集中せざるを得ないとも言うが…