F-nameのブログ

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強迫観念。

自宅を出る時に、鍵をかけたか心配で、引き返して何度も何度も確認するのが癖になっていた。一種の強迫観念。何事にも念には念を入れるというのは大事で、資格試験の勉強にも必要なこと。何度も目を通さないと知識は定着しないから。なので強迫観念に駆られるのも悪いこととは言えない。けれど鍵の確認などという建設的ではないことを繰り返さなければならないのは正直なところ疲れる。クリニックの医師に相談すると、確認する回数を予め決めておけば良いのではとアドバイスを頂く。差し当たり2回までと決めるようにしている。まあ強迫観念も少しはマシになったかもしれない。