専門語についていけないが面白そう。
どのように眠っているか？睡眠調節の二面性。ノンレム睡眠とレム睡眠。タイミング長さと深さ。異なった調節。睡眠と覚醒のタイミング。概日リズム。サーカディアンリズム。時計遺伝子。体内時計。神経活動は夜行性昼行性問わない。ノンレム睡眠には深さが。ステージ一から四。δ波。概日リズムとは別。ホメオスタシス。ツープロセスモデル。プロセスS。プロセスC。
睡眠のタイミング。体内時計。24時間より少し長い。遺伝子レベルで決定。フリーランリズム。網膜からの光情報。視交叉上核。睡眠覚醒機構。分子レベルの仕組み。時計遺伝子。概日リズムを形成。messengerRNA。positive因子とネガティブ因子。24時間の振動。
睡眠のホメオスタシス。δ波の発生。脳全体に。覚醒系。神経細胞。軸索。神経伝達物質。核。脳を覚醒。抑制系。体内時計の支配。ノンレム睡眠を発生させる。ストレス説や代謝説。ストレスが過剰にかかっているので神経細胞の保護が必要。覚醒中神経は沢山のエネルギーを。アデノシン三リン酸。δ波の調節。局所睡眠。ストレス説。ストレス反応。ストレスタンパク質。アミノ酸が並んでいる。異常タンパク質を折り直す。酸化ストレス。睡眠が奪われた状況でも。DNAマイクロアレイ。睡眠不足で異常タンパク質の増加。神経細胞は沢山のエネルギーを必要とする。グルコースの使用量が多い。アデノシン三リン酸の消費も。高いエネルギー代謝。酸化ストレス。神経細胞の保護。δ波の発生。プロスタグランジン。生理活性物質。シクロオキシゲナーゼ。アデノシンの増加。カフェイン。アデノシンが受容体に接続するのを阻害。アデノシン。生体のエネルギーたるアデノシン三リン酸。アデノシンの調節機構と睡眠機構とは直接に関連。脳内のグリア。グリアの一つのアストロサイト。グルコースを運ぶ。
それぞれのメカニズムがどのように連動しているか？
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