不眠症や腰痛に加え、頻繁に風邪をひく。うがい手洗いは励行しているけれど、一向に止むことが無い。元々の体質の問題なのかもしれないけれど、若い頃はそれ程風邪をキャッチcatchすることは無かったと思う。老化の一現象？ううみゅ。食生活から抜本的に見直すべきなのかもしれない。自炊して栄養分の豊富な食材を摂取するのも良いかもしれない。中食や外食で栄養分を取っても良いけれど、費用が嵩みそう。高所得者に健康な人が多いのには理由があるのかもしれない。
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