ディスバイオシスではSCFA減少・TMAO増加により慢性炎症・インスリン抵抗性・動脈硬化リスクが上昇します。

腸内細菌叢が肥満に影響し、肥満者由来の細菌移植で体重増加を促す。短鎖脂肪酸生成やエネルギー収支にも関与します。

生活習慣病の食事療法は、適正エネルギー・三大栄養バランス・食物繊維増加・塩分6g未満・EPA/DHA・節酒が基本です。

メタボでは脂肪組織炎症がTLR4活性化→TNF‑α分泌で増幅。EPA/DHAは抗炎症作用で抑制的に働きます。

アテローム性動脈硬化症は、内皮障害→酸化LDL→泡沫細胞→プラーク形成→血栓リスク増大の病態です。

動脈硬化性疾患は心疾患・脳卒中など死因の3割を占め、高血圧・喫煙・糖尿病・脂質異常症などのリスク因子改善が重要です。

高血圧はJSH2019基準でオフィス血圧≥140/90 mmHg、家庭血圧≥135/85 mmHgで診断。持続高血圧は動脈硬化・脳卒中リスクを高めるため、早期管理が不可欠です。

糖尿病は1型糖尿病・2型糖尿病・特定機序型糖尿病・妊娠糖尿病の4分類。日本人有病率は男性19.7％・女性10.8％。網膜症・腎症など合併症リスクも高く、生活習慣改善が重要です。

妊娠前のやせや胎児期の低栄養は、低出生体重や将来の生活習慣病リスクと関連。バーカー仮説やDOHaD理論がその因果関係を説明しています。

若年女性のやせ（BMI18.5未満）が増加傾向にあり、骨密度低下や摂食障害など健康リスクが深刻。メディアの影響も問題視され、対策が急務。

肥満は内臓脂肪型と皮下脂肪型に分類され、メタボリックシンドロームや生活習慣病と深く関連。日本の診断基準と特定健診制度にも注目が集まる。

肥満や糖尿病などの生活習慣病は慢性炎症と関係し、BMIや食生活、日本肥満学会の基準による適切な管理が重要です。

生活習慣病の要因である慢性炎症は、腸内細菌や食生活と深く関係します。糖尿病・高血圧・肥満の予防に食の見直しが重要です。

高校数学で学ぶ関数の連続性。数列を用いた説明、グラフによる直感的理解を具体例と共に解説します。

高校数学で学ぶ関数の極限では、 𝑥→𝑎+ （右側極限）と 𝑥→𝑎− （左側極限）の両側からの収束・発散を具体例を通して解説します。

高校数学で学ぶ関数の極限。収束、発散、無限大への挙動を具体例と図解で解説し、どの経路でも極限が一意に定まることを説明します。

0.0002mのちり紙と3776mの富士山を例に、「塵も積もれば山となる」の数学的意味を具体的に解説。

高校数学で学ぶ無限級数の収束と発散を、自然数列・定数列・等比数列の具体例を用いて解説。部分和の極限計算で級数の性質を明確に示します。

高校数学で学ぶ数列の極限と級数の収束について、挟み撃ちの原理、単調性・有界性を具体例や表を用いて分かりやすく解説。

高校数学で学ぶ数列の極限における四則演算と不等式の保存性を解説。具体例や表・グラフを用い、収束・発散の性質や極限値の計算方法をわかりやすく説明します。

高校数学で学ぶ数列の極限四則演算（和・差・積・商）の法則を解説。

高校数学で学ぶ数列の極限計算。正に発散・収束の定義と具体例をわかりやすく解説。

高校数学で学ぶ「数列の発散」と「逆数の極限」を３つの性質でわかりやすく解説。正に発散(+∞)、負に発散(−∞)、そしてアルキメデスの原理を具体例付きで紹介。

高校数学で学ぶ「数列の発散」をわかりやすく解説。正に発散（limₙ→∞ n, n²=＋∞）、負に発散（limₙ→∞ −n, −n²=−∞）の定義と具体例を掲載。

高校数学で学ぶ「数列の極限」と「収束」をわかりやすく解説。極限と数列の定義も掲載。

有線LAN規格を比較。Cat5e～Cat8ケーブルと100BASE‑TX～40GBASE‑T対応Ethernet規格を表で解説。マルチギガイーサ対応で高速・後方互換性を実現。

Ethernet対応LANケーブルはCat5e（1Gbps）～Cat8（25/40Gbps）まで対応周波数と通信速度が向上。Cat6Aは10Gbps対応、Cat7/8はシールド強化でノイズ耐性アップ。後方互換性あり。

ネットワーク設計では、階層型構成と10/100/1000BASE‑Tなど高速Ethernet対応スイッチで帯域幅を最適化し、大容量通信を効率化。

Ethernet規格（10BASE‑T/100BASE‑TX/1000BASE‑T）対応LANケーブルの帯域幅（通信容量）と論理通信路を解説。同時論理通信路増加で実効速度が低下。

LAN拡張ではスイッチングハブのポート数増設とバックボーンアップグレードが重要。主要スイッチ交換で通信速度向上を実現。