妄想に取り憑かれない人は殆ど居ないかもしれない。その方が精神的に健康なのだろうが。私も自分の過去や未来について妄想をする癖がある。とんでもないものなので詳細は書かないけれど。勿論かかりつけの医師にも話せない。現実逃避が現れているのかもしれない。ううみゅ。過去や未来は作り変えることが不可能で、現在のこの時この場所で生きていくしかない、そんなことを意識して日々を過ごしたい。それが精神的な健康ということなのだろう。
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