不摂生をすると身体にはテキメンに影響する。半世紀生きていたら尚更である。流石にかぜ症候群に陥る前兆は分かるようになっている。基本的に鼻がグズグズするようになれば大抵は風邪の前兆である。小青竜湯を服用して様子見をする。それで回復するならそれで良し。それで回復しないと、小青竜湯というより葛根湯の出番である。まあこの辺りで済めば良い方。それでも無理だとかなり危機で、かかりつけのクリニックに行かないといけない。昔は無理をして仕事に行くことも多かったけど、コロナ禍が続いて職場でクシャミをするようでは職場で怪訝に思われるしお客様の前でするのは問題だろう。コロナ禍ではマスク着用などをしないことも不摂生の内容に入るようになっている。
