自身の感情を制御することは、生きていく上で必須のスキルである。それが要求されるのは、それこそ保育園などに入るときから死ぬまで、ほぼ人間の全期間にわたる。今世紀になり、アンガーマネジメントが提唱されることが頻繁になっている。私の従事する小売業でも当然だが必要である。まあ勤務先の百貨店では仕事の上でそれほど要求されることはないかもだけど、例えば介護をする時には必須のものであろう。私は自宅で身内を介護したことがある。まあ1週間程度だから大したことはないが、感情を統御するのは難しいことであった。後は寝たきりにならないよう、健康に暮らす。それを目標にすれば良さそう。
